Meine Geschichte – kompakt erzählt

Ich war immer sportlich, ehrgeizig und auf Leistung fokussiert. Doch oft stand ich mir selbst im Weg. Der Kopf war zu laut, der Druck zu hoch.

Auf dem Tennisplatz in den USA erlebte ich, wie sehr mein innerer Zustand mein äußeres Spiel bestimmte.

Die Wende kam nicht durch noch mehr Training, sondern durch das Verstehen meiner Emotionen. Durch Psychologie, durch EmTrace® und durch extreme Erfahrungen in der Natur – vom Fallschirmspringen bis zum Trailrunning.

Heute weiß ich: Wahre Stärke entsteht, wenn wir aufhören zu kämpfen und anfangen, im Flow zu sein.

Mein Werdegang

Ein Blick auf meine Stationen, die mich geformt und geprägt haben.

Abitur: 2014

College USA + Psychologie Bachelor: 2015 - 2019

Deutsche Sporthochschule Köln: M.Sc. Psychology in Sport & Exercise

EmTrace Coach: 2025

Erfahrung

Psychologe & Coach

Reha-Klinik

2024–heute

Begleitung und Unterstützung in der Rehabilitation.

Tennistrainer

Verein

2011–heute

Training mit Herz und Fokus auf Entwicklung.

💡Was Du davon hast

Warum meine Erfahrung den Unterschied in unserem Coaching macht.

Coaching auf Augenhöhe

Kein Guru-Blabla. Echtes Verständnis von jemandem, der den Leistungsdruck selbst kennt.

Tiefe emotionale Veränderungen

Wir kratzen nicht an der Oberfläche. Wir lösen emotionale Blockaden an der Wurzel.

Du gehst mit konkreten Strategien und einem freien Kopf aus unseren Sessions.

Klarheit & Power